مفصل ران شما بزرگترین مفصل توپ و سوکت است. هنگامی که تاندونهایی که ماهیچه ها را به استخوان ران شما وصل می کنند ، در اثر استفاده بیش از حد یا آسیب دیدگی ، دچار التهاب یا تحریک می شوند ، می توانند باعث درد و تورم در ناحیه آسیب دیده شوند.
تاندونیت در باسن یا پاها ممکن است باعث ناراحتی در هر دو ، حتی در مواقع استراحت شود.
اگر از طریق ورزش یا شغلی فعال هستید که به حرکات تکراری نیاز دارد ، ممکن است در معرض خطر ابتلا به تاندونیت باشید. همچنین با سن ، شایع تر است زیرا تاندون ها با گذشت زمان دچار پارگی و پارگی می شوند.
رفتار
تاندینیت اغلب با مدیریت درد و استراحت درمان می شود. پزشک ممکن است روش R.I.C.E زیر را توصیه کند:
باقی مانده
منطقه آسیب دیده را چندین بار در روز یخ بزنید
منطقه را فشرده کنید
پاها را بالاتر از قلب خود بلند کنید تا تورم کاهش یابد
آرتروز
آرتریت به التهاب مفاصل شما اشاره دارد. هنگامی که بافت غضروف که به طور طبیعی شوک در مفاصل را در حین انجام فعالیت بدنی جذب می کند ، رو به زوال می رود ، ممکن است شما یک نوع آرتروز را تجربه کرده باشید.
آرتریت بیشتر در افراد بالای 65 سال دیده می شود.
اگر احساس سفتی ، تورم یا ناراحتی عمومی در اطراف باسن خود می کنید که به پاهای شما تابیده می شود ، ممکن است نشانه ای از انواع آرتروز باشد. شایع ترین آرتروز در لگن ، آرتروز است.
رفتار
درمانی برای ورم مفاصل وجود ندارد. درعوض ، درمان بر روی تغییرات سبک زندگی و مدیریت درد تمرکز می شود تا علائم را کاهش دهد.
نابجایی
دررفتگی ها معمولاً از ضربه به مفصل ناشی می شود که باعث می شود انتهای استخوان ها از موقعیت معمول خود تغییر کنند و می توان گفت که درد روی پای چپ نشانه چیست
یکی از روشهای متداول دررفتگی مفصل ران در حین تصادف وسیله نقلیه موتوری است که زانو به داشبورد در جلو برخورد می کند و باعث می شود توپ مفصل ران به سمت عقب از پریز خود خارج شود.
در حالی که جابجایی ها اغلب در شانه ها ، انگشتان یا زانوها تجربه می شوند ، مفصل ران نیز می تواند دررفتگی داشته باشد و باعث ایجاد درد و تورم شدید می شود که مانع حرکت می شود.
رفتار
پزشک شما به احتمال زیاد سعی خواهد کرد استخوان ها را به حالت مناسب برگرداند. این گاهی نیاز به جراحی دارد.
پس از یک دوره استراحت ، شما می توانید برای بازگرداندن استحکام و تحرک ، توانبخشی آسیب را شروع کنید.
بورسیت
بورسیت هیپ به بورسیت تروخانتر گفته می شود و وقتی کیسه های پر از مایع در قسمت بیرونی باسن شما ملتهب می شوند.
دلایل بورسیت لگن شامل موارد زیر است:
آسیب دیدگی مانند ضربات یا سقوط
چرخش استخوان ران
وضعیت بد
استفاده بیش از حد از مفاصل
این در ن بسیار شایع است ، اما در مردان شایع نیست.
علائم ممکن است وقتی شما برای مدت زمان طولانی در منطقه آسیب دیده دراز بکشید ، بدتر شود. در صورت انجام فعالیتهای روزمره که به فشار بیش از حد بر روی باسن یا پاها ، مانند پیاده روی در طبقه بالا ، ممکن است باعث بروز بورسیت باسن شود.
رفتار
پزشک ممکن است به شما بگوید از فعالیتهایی که باعث تشدید علائم می شود اجتناب کرده و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن (Motrin) یا ناپروکسن (Aleve) را توصیه کنید.
آنها همچنین ممکن است عصا یا عصا و در صورت وم تزریق کورتیکواستروئید به بورس را توصیه کنند. جراحی به ندرت مورد نیاز است.
سیاتیک
سیاتیک اغلب به دلیل دیسک فتق یا استخوان ایجاد می شود که در نتیجه باعث ایجاد درد در قسمت تحتانی و پایین پاها می شود.
این بیماری با عصبی در پشت شما همراه است. این درد می تواند تابش کند و باعث درد ران و پا می شود.
سیاتیک خفیف معمولاً با گذشت زمان از بین می رود ، اما در صورت نیاز به مراقبت فوری پزشکی:
بعد از جراحت یا تصادف احساس درد شدید کنید
بی حسی یا ضعف در پاهای خود را تجربه کنید
نمی تواند روده یا مثانه را کنترل کند
از بین رفتن کنترل روده یا مثانه ممکن است علامت سندرم cauda equina باشد.
رفتار
پزشک به طور معمول با هدف افزایش تحرک و کاهش درد ، سیاتیک شما را درمان می کند.
اگر NSAIDS به تنهایی کافی نباشد ، ممکن است یک ماده شل کننده عضلانی مانند سیکلوبنزاپرین (فلکسریل) تجویز کند. به احتمال زیاد پزشک شما نیز فیزیوتراپی را پیشنهاد می کند.
اگر درمان محافظه کارانه مؤثر نباشد ، ممکن است جراحی مانند میکرودیسکتومی یا لامینکتومی در نظر گرفته شود.
دکتر سلامت
اشتراک گذاری در تلگرام
تبلیغات
درباره این سایت